Tento mesiac spúšťame v našej škôlke “mindfulness” cvičenia.

Mindfulness má neskutočné benefity pre naše telo aj myseľ.

Podľa výskumov deti, ktoré praktikujú mindfulness už v škôlke, majú lepšiu pozornosť a psychickú vytrvalosť. Každý týždeň sa budeme sústrediť na jedno cvičenie a vždy v piatok Vám pošleme cvičenie, na ktorom sme pracovali. Vy si ho môžete vyskúšať aj doma. Aktivita Vám zaberie len pár minút.

You might be interested in

<noscript><img width=

Ako podporiť dieťa v prvých dňoch škôlky po…

Vianoce sú pre deti krásne obdobie plné rodiny, darčekov, pohody a často aj voľnejšieho režimu. Po sviatkoch však prichádza návrat do škôlky po vianočných prázdninách – a ten môže byť pre niektoré deti (aj rodičov) prekvapivo náročný aj keď to…

<noscript><img width=

Pani učiteľka odpovedá na otázky rodičov škôlkarov

Rodičia sa nás často pýtajú na každodenné situácie, ktoré deti v škôlke zažívajú. Vzťahy medzi deťmi, jedenie, spánok, samostatnosť či ranné lúčenia – to všetko sú prirodzené témy, ktoré si zaslúžia citlivý a individuálny prístup. Ak aj vy máte otázku,…

<noscript><img width=

Psychologička odpovedá na otázky rodičov škôlkarov

V detskom svete sa každý deň odohráva veľa emócií, zmien a malých veľkýchvýziev. Ako sa s nimi vyrovnať – ako rodič aj ako dieťa? O týchto témach sme saporozprávali s našou pani psychologičkou Mgr. Sarah Kaliskou, ktorá vysvetľuje, prečo súurčité správania…